9月2日上午,在广东工业大学大学城校园田径场进行的女子甲组5000米决赛后,我校护理学院的李燕同学以20分53.47秒的佳绩获得冠军。
当比赛进行到还剩4圈时,李燕就已经开始加速。在接下来的比赛中,李燕继续领先,不断和第二名选手拉达距离。当比赛进行到最后一圈时,李燕居然仍在发力,继续加速,最终轻松拿下女子甲组5000米决赛金牌。
赛后,在运动员休息区,李燕显得轻松自在,游刃有余。当问及她为什么能这么轻松摘得金牌,她与我们分享了她的训练方法:在练习长跑时,是按照一个周期来训练的。首先是练气,练气的场地不仅仅是学校田径场,有时候也会是大学城外环,她表明转换环境有助于练气。接下来的训练就是变速跑,李燕提及练力量也是她获胜的一个秘诀。
李燕还与我们谈到了她的获奖感言。她告诉我们,这次拿下女子5000米决赛金牌,她的第一感觉是很意外,因为她这次的成绩是比09年广东省大学生田径锦标赛的成绩要慢的,她感觉她还能跑得更快。最后,5000米冠军得主还感谢学校领导的重视和指导及广中医田径队队友们的支持与鼓励。同时她也表示,取得这样的好成绩,也少不了自己在高温天气下艰苦训练和队友们的帮助、在比赛中积极有效的贯彻教练的战术。